Los camioneros han sido de vital importancia para mantener al país abastecido de alimentos, medicinas y bienes, durante la pandemia del COVID-19. Sin embargo, la tarea no ha sido nada fácil, y los camioneros se enfrentan cada día a nuevos retos en un trabajo que ya de por sí es difícil.

Aunque los conductores suelen estar solos en la carretera, siguen estando en riesgo de exposición al COVID-19. A continuación, se presentan diez consejos para que los camioneros se mantengan seguros durante la pandemia.

10. Ventile su cabina regularmente

Cuando se detenga en una parada de camiones o en un lugar de trabajo, asegúrese de ventilar su cabina. Si el clima es lo suficientemente bueno, abra las ventanas y evite que el aire de la cabina se estanque.

9. Limpie regularmente las superficies de contacto frecuente

Use desinfectante para limpiar los objetos que más toca dentro y fuera de su camión. Eso incluye las manijas de las puertas, el volante, los escáneres, la radio, las palancas y cualquier otra cosa que se utilice con frecuencia.

8. Use guantes

Lleve siempre una caja de guantes desechables con usted y úselos en gasolineras, muelles, sitios de trabajo y terminales. Asegúrese de quitárselos y tirarlos en una bolsa o cubo de basura.

7. Desinfectar o lavarse las manos

Siempre lávese las manos por al menos 30 segundos cuando entre o esté por regresar a su camión. Si no es posible, entonces desinfectarse las manos funcionará. Sin embargo, lavarse es mucho más efectivo que desinfectarse, así que lávese las manos cuando pueda.

6. Permanezca dentro de su camión

Cuando esté en los lugares de trabajo o en los muelles de carga, trate de permanecer dentro de su cabina tanto como pueda. Evite cualquier contacto innecesario.

5. Mantenga su distancia

Si necesita salir de su camión y hablar con alguien, asegúrese de mantener al menos una distancia de 6 pies. Siempre use una mascarilla cuando interactúe con otros, incluso cuando se mantenga una distancia razonable.

4. Evite los lugares cerrados

Durante las paradas de descanso, trate de conseguir comida para llevar, en lugar de comer dentro del local. Si está en el sitio de un cliente, entonces trate de evitar entrar en cualquier habitación cerrada.

3. Lleve un bolígrafo

Cuando firme los documentos de transporte, use su propio bolígrafo. No comparta su bolígrafo, ni utilice el de nadie más, y desinféctelo después de cada uso.

2. Esté atento a los síntomas

Si usted, o alguien cercano a usted empieza a mostrar síntomas, informe inmediatamente a su empleador. Es mejor apostar por lo seguro durante la pandemia para proteger a los demás. Los síntomas a los que hay que estar atento incluyen: fiebre, tos seca, pérdida del gusto y el olfato.

1. Evite dar la mano

En estos tiempos de incertidumbre, es mejor evitar dar la mano a los demás. Sabemos que es difícil no intercambiar un apretón de manos amistoso durante una reunión, pero no vale la pena arriesgarse. El virus puede propagarse no sólo a través de la tos o los estornudos, sino también por contacto directo.

Esto también pasará

Sabemos que estos consejos pueden parecer excesivos y que pueden requerir demasiado esfuerzo, pero su salud y su sustento son los más importantes. Debemos tener en cuenta que se trata de medidas temporales y que, con el tiempo, la pandemia pasará, pero por ahora, debemos mantenernos seguros y ser precavidos.